Selbstverteidigung mit Luciano

Neuer Kurs ab 15. April 2024

Kick-Fit ist ein intensives Ganzkörper-Workout . Es werden so viele Muskelgruppen angesprochen wie bei der Kombination aus Kickboxen und Fitness Elementen, dabei wird Koordination, Kraftaufbau, Technik und positive Energie freien Lauf gegeben. Als erfahrener Kampfsportler & Fitnesstrainer kann ich es nur empfehlen, sich einfach mal dieser Herausforderung zu stellen. Denn wenn ihr den Willen habt, habe ich den Weg. 

Kickboxen, Kondition, Technik und Kraftausdauer. Trainiert mit Luciano und macht euch fit. Los geht es ab dem 15.04.24 in der Grundschulhalle in Weiler. Meldet euch an.

Ich freue mich auf euch.

Seit Februar 2023 neu bei der Teutonia

Selbstverteidigungskurse lehren, wie man sich in Gefahrensituationen körperlich verteidigt. Aber nicht nur: Sie schulen außerdem das Bewusstsein für sich selbst sowie die Umgebung. Wer mit geschärften Sinnen durch die Welt geht, kann Situationen schneller einschätzen und Gefahren leichter aus dem Weg gehen. Die Gruppe in Weiler ist daher auf dem richtigen Weg ... Luciano Leiter von dem Kurs ist begeistert von der Motivation der Gruppe. 

Zitiere: Ich kann mit einem guten Gewissen sagen, dass sie nicht leer ausgehen werden in diesem Kurs. Ich bedanke mich für die große Unterstützung durch den Vorstand des FC Teutonia 08 Weiler